AÏKIRYU-TAÏSO

Sports

L'Aïkiryu-taïso est un ensemble de mouvements et de postures fixes ou mobiles, des mouvements d’étirement, des marches, de la méditation, des exercices plus spécifiques sur le son et des massages énergétiques.
Ce travail crée des effets à plusieurs niveaux : d’abord physique, il apporte souplesse et dynamisme dans le corps. Ensuite énergétique: être plus en forme, sentir de l'énergie, il développe conscience du corps,concentration. Enfin une dimension plus globale : rééquilibrer, transformer les tensions et les blocages pour dynamiser l’énergie intérieure et s’unifier pour plus de bien-être.

Public

> 18 ans Adultes

Niveau

Débutants

Extérieur

Intérieur

KIMYAKU (AAAGIS)

Cours d’Aïkiryu, une forme d’Aïkido, art martial de paix, ouverts à toutes et tous.

Utilisation de techniques martiales (déplacements, esquives, saisies, immobilisations et projections) pour renforcer, libérer le corps et gérer le conflit.

Cours d’Aïkiryutaïso, pratique énergétique interne pour adultes : mouvements et postures (marches méditatives, relaxation, méditation, postures fixes, renforcement musculaire profond…) pour assouplir le corps et dynamiser l’énergie, avec travail sur les zones de tension et de blocage à différents rythmes.

Lieu de pratique

29, rue Ledru Rollin – Dojo Fanling

Public

À partir de 14 ans

Horaires

Aïkiryu : vendredi 19h00-20h30
Aïkiryutaïso : mardi 19h00-20h30

Tarifs

Consulter le site kimyaku.fr

Centre-Ville

29, Rue Ledru Rollin / 40 Rue Marceau
94200 Ivry-sur-Seine

06 61 70 13 93

Courriel

https://kimyaku.fr/