Public
> 18 ans Adultes
Niveau
Débutants
Extérieur
Intérieur
KIMYAKU
Cours d'Aïkiryu, forme d'Aïkido, art martial de paix, ouvert à toutes et à tous à partir de 14 ans.
Utilisation de techniques martiales (déplacements, esquives, saisies, immobilisations et projections) pour renforcer, libérer le corps et gérer le conflit.
Cours d'Aïkiryutaïso, gymnastique énergétique interne, pour adultes.
Mouvements et postures (marches méditatives, relaxation, méditation, postures fixes,...) travaillent sur les zones de tension et de blocage, à différents rythmes, pour assouplir le corps et dynamiser notre énergie.
Centre-Ville
29, Rue Ledru Rollin / 40 Rue Marceau94200 Ivry-sur-Seine