Un jeudi par mois, l'association Mouvement et Créativité propose un atelier 100 % féminin, entièrement consacré au périnée.

Il s'agit d'aider à (re)dynamiser cet organe clef du corps, qui soutient les organes du petit bassin, en effectuant des mouvements destinés à en accroître la tonicité et la détente. L'atelier peut être suivi en présentiel (15 rue Descartes) ou en visio (prévoir un endroit calme pour pouvoir s'allonger, une couverture, des vêtements souples et des coussins).

Prix : 20 €. Inscriptions ici et au : 06 43 11 34 16. Il s'en passe des trucs bien, à Ivry.

Cheidia Khirouani